RESPIRO d'ESTATE: vacanza yoga al mare nel 2017

La settimana dell'1-8 luglio 2017 splendida vacanza yoga e meditazione al mare nel sud della Sicilia

Immergiti nelle acque blu del tuo respiro e nella brezza leggera del tuo corpo

1-8 luglio 2017

Santa Maria del Focallo (Ispica), Ragusa

 

Una FANTASTICA settimana di vacanza, relax e benessere praticando ogni giorno yoga e meditazione con i mantra tantrici.

A pochi passi dal mare e da una lunga spiaggia dorata, dove fare passeggiate da sogno e godere di tramonti mozzafiato.

Sull’INCANTEVOLE terrazza ogni giorno pratiche di posture tipiche dell'Hatha Yoga (Asana), esercizi di respiro (Pranayama) e meditazione con i mantra del Para-Tan (potenti sillabe tantriche).

Allo scopo di ritrovare equilibrio interiore, pace e serenità, rigenerando ogni cellula del corpo.

 

DOVE:

In un bellissimo B&B a meno di 50 metri dal mare, nel sud ovest della Sicilia, vicino a Pozzallo (Ragusa). Il posto è un oasi di tranquillità ideale per praticare yoga e meditazione, dove rilassarsi, godersi una bellissima spiaggia di 5 Km di sabbia fine e dorata, e per chi vuole, la possibilità di cimentarsi nel kitesurf, nel surf, nella vela o nello stand-up-paddle.

Il mare è cosi pulito da meritare il premio “Bandiera Blu” e ti aspetta per nuotate da sogno e lunghe passeggiate rilassanti. A disposizione degli ospiti: biciclette, skate e tavole da Stand-Up-Paddleboard, cene sociali vegetariane/vegane, massaggi, gite in barca, e persino un telescopio per i più romantici! 

 

CONDUCE:

dott.ssa Federica Gorni, Direttrice Scuola di formazione in Mantra Yoga, Presidente Para-Tan Centre, insegnante Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (RYT 500) e allieva diretta del Maestro tantrico indiano, Shri Param Eswaran, che l’ha iniziata anni fa alla pratica dei Mantra.

Laureata all’Università di Bologna, ha seguito le sue prime lezioni di  Yoga nel 1990, proseguendo poi la sua formazione con un corso triennale per insegnanti yoga, con viaggi in India, Malesia, Inghilterra per studiare con Maestri di fama internazionale.

Tiene corsi, conferenze, seminari e lezioni individuali di Yoga e Para-Tan ad adulti e bambini. Ha pubblicato articoli sulla prestigiosa rivista Scienza e Conoscenza e su Vivere Lo Yoga. Sta scrivendo un libro sui Mantra tantrici e prodotto tre CD di Yoga Nidra e meditazione con i mantra. 

 

Per ulteriori informazioni: info@paratan.it o tel. 339 5461755